皆様、こんにちは！グランデセルティスです。
今回も前回に引き続き、紫外線についてお話しします♪
皆様は、紫外線は肌にどんな影響を与えると思いますか？
紫外線の影響として肌の老化が挙げられます。
光老化というやつですね・・・
肌の内部に届いた紫外線によって、肌細胞が壊されシミやシワの原因に…(T_T)
紫外線を浴びれば浴びるほど、ダメージも大きくなっていくと言われています(o_o)
他にも肌のハリが失われてたるんでしまったり、
乾燥して荒れてしまったり…などなど
紫外線が肌へ与える影響は思っている以上に大きいので、
しっかり対策を行うことが大切です！！
※ネットより引用
画像の右側が光老化してしまった状態です。
なんてことでしょう！このように比較してみると恐ろしいですね・・・
紫外線は一年中降り注いでますが、
一年で紫外線が多くなるのは5月から8月にかけてで、
ピークは7月と言われています。
日頃から心がけたい紫外線対策をご紹介していきます！
強い紫外線が降り注いでいる状態の中、
何も対策をせずに外へ出るのは控えましょう！
外出する際は、なるべく直射日光のあたりにくい日陰を選んで歩いたり、
紫外線から肌だけでなく髪の毛もガードしてくれる日傘をさしたりして、
直射日光をできるだけ避けるようにしましょう。
うなじ部分や耳の後ろなどは、日焼け止めを塗るのを
忘れてしまいがちなところ！(°_°)
後から後悔しないよう、忘れずにしっかりと日焼け止めを塗ってから外出しましょう！
そして目に紫外線が入ると、脳が身体を守るためにメラニンを生成し、
肌が日焼けする可能性があります(ノ_＜)
サングラスをかけて目からの日焼けに注意しましょう！
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